Hi-Tech

Ученые заявляют, что 25 чашек кофе в день не навредят вашему сердцу

Многие, что называется, начинают утро с кофе, а количество кофеен и прочих заведений, предлагающих насладится ароматным напитком даже в самом маленьком городе не поддается исчислению. На сегодняшний день кофе является для многих людей чуть ли не главным напитком в их жизни. Но группа исследователей из Великобритании недавно сообщила, что даже 25 чашек кофе в день не несут особого вреда. Некоторые люди выпивают по 2, а то и по 3 чашки кофе в день. Как они пришли к такому выводу?

Вреден ли кофе?

Строго говоря, опасен не сам напиток, а содержащийся в нем кофеин, который оказывает тонизирующее действие на центральную нервную систему, а также влияет на работу сердца. Для начала давайте разберемся, чем же опасен кофе. При поступлении кофеина в кровь, сердце начинает работать быстрее.

Читайте также: В Дубае будут продавать кофе, приготовленный в космосе.

Некоторые сосуды расширяются. Более того, воздействует кофеин и на тонус сосудов. То есть они расслабляются, оказывая тем самым «релаксирующий» эффект. Например, сосуды сердца, мышц или почек. Таким образом при поступлении в кровь кофеина, происходит своего рода «зарядка», когда сосуды то сжимаются, то расслабляются. С другой стороны кофеин провоцирует выброс в кровь адреналина, а это способствует сужению сосудов и повышению давления. Но эксперты из Великобритании так не считают. Это особенно опасно при наличии сосудитых и сердечных заболеваний.

Сколько кофе в день можно пить?

Cогласно их сообщению, в ходе масштабного исследования выяснилось, что участники эксперимента, которые выпивали до 25 чашек кофе в день, не имели никаких отклонений в состоянии здоровья в сравнении с теми, кто этого не делал. В ходе конференции Британского сердечно-сосудистого общества в Манчестере некоторое время назад, группа ученых из Лондонского университета королевы Марии выступила с докладом. Ученые набрали 8412 человек из разных частей Великобритании и разделили их на 3 группы:

  • Первая группа состояла из тех, кто пьет меньше одной чашки кофе в день
  • Вторая — из тех, кто пьет от одной до трех чашек в день.
  • А третья — из тех, кто пьет больше трех чашек кофе в день. Некоторые люди в последней группе выпивали до 25 чашек в день, хотя среднее количество чашек на человека в этой группе равнялось пяти.

В исследовании принимались во внимание также такие факторы, как возраст, вес и то, курит человек или нет. Все участники последнего исследования были подвергнуты магнитно-резонансной томографии (МРТ) сердца и сосудов. В результате исследователи обнаружили, что даже те, кто выпивал до 25 чашек кофе в день, не имели качественных признаков поражения сердечно-сосудистой системы в сравнении с людьми из первой группы, которые практически не употребляли кофе.

Конечно, нельзя исключать пагубное воздействие огромных доз кофеина на организм, но все же нам кажется, что информация об этом сильно преувеличена.» «Мы не смогли выявить причинно-следственную связь между поражением сердца и сосудов и употреблением кофе.

Помните, что во всем нужно знать меру. Мы со своей стороны все же не советуем вам выпивать 25 чашек кофе в день и более. Ну а если вы хотите приятно провести время за чашечкой кофе (одной!), то обязательно посетите наш новостной Телеграм-канал.

Теги
Показать больше

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
Закрыть