Здоровье

  • ХабрахабрФото 6 заблуждений о похудении

    6 заблуждений о похудении

    Попробую внести ясность в этот вопрос. Бывает, читая статью про похудение, не так интересна статья, как комментарии к ней, где каждый отчасти соглашаясь с автором «да это же очевидно, чтобы похудеть, нужно меньше есть», добавляет что-то со своей колокольни «но как можно худеть, если плохие гормоны/замедленный метаболизм/тяга на сладкое/» и т.д. Я тренирую онлайн и один из частых запросов подопечных…

    Читать далее »
  • ХабрахабрФото Инцелы — нищие в мире сексуального капитализма

    Инцелы — нищие в мире сексуального капитализма

    Представление об инцелах и их соперниках за сексуальный ресурс Введение Не секрет, что в нашем мире огромное множество людей испытывают ограничения в доступе к самым базовым ресурсам, которые для нас являются повседневной нормой: 32% населения не имеют доступ к пресной воде, 9,8% людей голодают (не имеют доступа к пище в достаточном количестве), здоровое питание не могут себе позволить 38% людей,…

    Читать далее »
  • ХабрахабрФото Как я выгорел в FAANG, но дело оказалось совсем не в работе

    Как я выгорел в FAANG, но дело оказалось совсем не в работе

    Жил-был мальчик, который любил клепать формочки и рассказывать про это на конференциях. Потом он переехал из Воронежа в Лондон и стал работать на вожделенный FAANG. Через полтора года ему резко поплохело и захотелось уйти пасти козочек в горах. А еще через 3 месяца он во всем-всем-всем разобрался, и снова стал счастливым. Whois ℹ️ Меня зовут Андрей. Базируюсь в Лондоне. Делаю…

    Читать далее »
  • ХабрахабрФото «Чёта мне тревожно!» Как избавиться от тревоги: лучшие методы и практики самопомощи

    «Чёта мне тревожно!» Как избавиться от тревоги: лучшие методы и практики самопомощи

    Многим людям, как и мне, тревога усложняет жизнь. Какие способы помогают избавиться от тревоги, помимо коньяка? Поговорим о том, как помочь себе самостоятельно, если вас достали тревожные мысли и переживания о будущем. Тревоги о будущем трах и тревога: в чем отличие? Тревогу часто путают со страхом, но это разные переживания. В легкой форме тревога ощущается, как беспокойство или смятение. Она…

    Читать далее »
  • ХабрахабрФото Как менять образ жизни в лучшую сторону и делать это успешно?

    Как менять образ жизни в лучшую сторону и делать это успешно?

    Привет, Хабр! Меня зовут Илья. Я у вас тут новичок. Я фитнес тренер, действующий профессиональный спортсмен и автор статей на тему фитнеса, питания в контексте здоровья и рационального подхода к этому. Пост из песочницы, кмк, оказался востребованным и читаемым. Это дает посыл продолжать. Поэтому сегодня #лонгрид об образе жизни. Все чаще можно встретить мысль о том, что только смена образа…

    Читать далее »
  • ХабрахабрФото Кардио-метаболические риски у населения

    Кардио-метаболические риски у населения

    В этом году мы проводим интересное исследование (зарегистрированное по всем стандартам клинических исследований). Мы собрали из наших блогов несколько сотен человек и предложили им сдать анализы связанные со здоровьем сосудов: Липидный профиль, сахар, инсулин, гликированный гемоглобин, высокочувствительный ЦРБ.Своего рода краудсорсинг активной части блогосферы про сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ). В рамках исследования мы в течение 12 недель рассказываем о здоровье в телеграмм…

    Читать далее »
  • ХабрахабрФото Биоэлектроника: Печатные платы из чайного гриба

    Биоэлектроника: Печатные платы из чайного гриба

    Чайный гриб — это не только ценный мех чай с сахаром, но и полсотни различных симбиотических бактерий и дрожжей (SCOBY), представляющие собой кулинарную ферментационную культуру (закваску). В своей наиболее распространённой форме, SCOBY является желеобразной биоплёнкой на основе целлюлозы или так называемым микробным матом (дальше для краткости будем называть просто «матом»), плавающий у поверхности жидкости в сосуде. Пелликулы SCOBY могут служить…

    Читать далее »
  • ХабрахабрФото [Перевод] Нейробиолог объясняет, почему переход на летнее и зимнее время вреден для здоровья

    [Перевод] Нейробиолог объясняет, почему переход на летнее и зимнее время вреден для здоровья

    Прим. пер.: в России перевод стрелок часов для перехода на «летнее» и «зимнее» время отменили в 2011 году. С 2011 по 2014 сохранялось «летнее» время, после чего стрелки были переведены ещё раз, на стандартное «зимнее». Решение было принято в связи с обращением представителей энергетической отрасли страны, а также по результатам опросов россиян – две трети опрошенных выступали за сохранение постоянного…

    Читать далее »
  • ХабрахабрФото Распознавание респираторных заболеваний по звуку дыхания

    Распознавание респираторных заболеваний по звуку дыхания

    Всем привет! Сегодня рассмотрим задачу диагностирования респираторных заболеваний, то есть заболеваний дыхательной системы, но решать её будем не ушами, а алгоритмами. И решать её будем два раза, сначала методами классического машинного обучения, а затем методами глубокого обучения, то есть нейронной сетью. Для медицинских опытов возьмем датасет “Respiratory Sound Database”, он доступен на Kaggle. В состав датасета входят 920 аудиофайлов с…

    Читать далее »
  • ИгрыФото Видеоигры не наносят вреда когнитивным способностям детей — независимо от продолжительности и жанра игры

    Видеоигры не наносят вреда когнитивным способностям детей — независимо от продолжительности и жанра игры

    Ещё одно доказательство, что если вы или ваши дети заседают за играми — это ещё не значит, что всё пропало. Может, так даже получится стать умнее! Новые результаты исследований бросают вызов тем опасениям, которые родители слышали в течение десятилетий, ещё со времен Atari и Dendy. Мол, что дети, которые часами играют в видеоигры или выбирают игры определенных жанров, проявят нездоровые…

    Читать далее »


Кнопка «Наверх»