Здоровье

  • Hi-Tech

    В сезон аллергии в городах совершается меньше преступлений

    В период обострения аллергии человек становится менее агрессивным из-за слабости Недавно этот факт был подтвержден исследователями из американского штата Колорадо, которые нашли взаимосвязь между грязным городским воздухом и ростом преступности. Вдыхаемый нами воздух может повлиять на наше поведение. Когда ее много, у многих людей возникает аллергия — бесконечное чихание и идущие ручьями слезы напрямую влияют на настроение и самочувствие. Как…

    Подробнее »
  • Hi-Tech

    Почему люди с лишним весом подвержены астме и другим болезням легких?

    Лишний вес является причиной многих проблем со здоровьем Ученым уже давно известно, что у полных людей при физических нагрузках очень быстро возникает одышка и они больше других подвержены возникновению бронхиальной астмы. Люди с лишним весом страдают не только от сердечно-сосудистых заболеваний, но и от проблем с дыханием. Недавно австралийские ученые вместе с коллегами из Новой Зеландии и Канады решили выяснить…

    Подробнее »
  • Hi-Tech

    Как плавание влияет на работу мозга?

    Плавание полезнее, чем вы думали Плавание полезно не только для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и общего поддержания здоровья, но также для работы мозга. Как известно, вода жизненно необходима для выживания человека, но не только ее употребление дает нам преимущества. У египтян плавание было частью образовательной программы. В Греции и Риме плавание входило в военную подготовку, а также являлось отличительным фактором социальных…

    Подробнее »
  • Hi-Tech

    Чем опасны две недели без физической активности?

    Здоровье тела человека напрямую зависит от уровня физической активности По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), взрослому человеку для поддержания здоровья требуется не менее 150 минут умеренно интенсивной нагрузки в неделю. Как думаете, достаточно ли активный образ жизни ведут большинство людей на Земле? Работа за компьютером и редкие прогулки по мнению специалистов могут оказаться еще вреднее для здоровья, чем считалось раньше.…

    Подробнее »
  • Hi-Tech

    Новый анализ крови выявляет рак легких c высокой точностью

    самый распространенный вид рака в мире — рак легких За 2018 год по данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) от рака умерло 9,6 миллионов человек. Раковые заболевания сегодня являются второй по величине причиной смерти в мире. Ежегодно он уносит жизни более двух миллионов человек. Рак легких — наиболее распространенный вид рака в мире. Ученые надеются, что простые тесты могут избавить десятки…

    Подробнее »
  • Hi-Tech

    Социальный статус может войти в гены

    Долговременное пребывание в стрессе из-за своего социального статуса может отпечататься в генах приматов и человека Действительно: те, кто находится внизу социальной лестницы, чаще всего проживают более короткую жизнь, чем те, кто наверху. Как известно, лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным. Согласно новому исследованию, проведенному на обезьянах, стресс жизни на дне социальной лестницы может иметь долгосрочные последствия для…

    Подробнее »
  • Хабрахабр

    Профессиональное выгорание айтишников: 15 ответов психиатра Максима Малявина

    Когда человек впервые сталкивается с профессиональным выгоранием, у него возникают вопросы: Burn out нечаянно нагрянет, когда его совсем не ждёшь. — Что со мной: осенняя хандра, депрессия или профессиональное выгорание?— Что с этим делать?— К кому идти за помощью? Тянем с походом к врачу, откладываем разговор с руководством. Мы боимся признать, что у нас проблема. Пока синдром не разворачивается в…

    Подробнее »
  • Хабрахабр

    Burn Out IT-специалистов: 4 истории от управленца, разработчика, продакта и админа. И рецепт от Southbridge

    Рваный сон не приносит облегчения. Работа не приносит удовольствия. Ничего не получается, как будто тело стало чужой, незнакомой оболочкой. Цвета поблекли — всё кажется серым и надоевшим. Новые задачи воспринимаются со страхом и неуверенностью. Код не пишется. Даже в почте и мессенджерах отвечать тяжело. С коллегами общаешься через силу — хочется закрыться, спрятаться, чтобы никто не трогал. Видишь успехи других…

    Подробнее »
  • Hi-Tech

    Почему не стоит спать больше 8 часов?

    Если вы спите больше 9 часов, то здоровье вашего сердца может быть под угрозой В конце-концов, сон очень важен для нормальной жизни и пренебрегать им совершенно не стоит. Наши постоянные читатели знают о вреде недосыпа и пользе здорового и крепкого сна. Результаты нового исследования, опубликованного в European Heart Journal выявили, что как недостаточное количество сна, так и его избыток могут…

    Подробнее »
  • Hi-Tech

    Кофе может стать причиной выкидыша у беременных женщин

    По статистике, выкидышем завершается около 15–20% беременностей Будущим матерям как минимум нужно высыпаться, носить как можно более удобную одежду, не подвергать себя тяжелым физическим нагрузкам и соблюдать правильную диету. Во время беременности, когда внутри женщины формируется новое живое создание, необходимо соблюдать множество строгих правил. По мнению исследователей из Национального института здравоохранения США, злоупотребление этими напитками может привести к ужасному —…

    Подробнее »


Кнопка «Наверх»
Закрыть