Спорт

  • ХабрахабрФото Звезды бега: как и зачем айтишники бьют спортивные рекорды

    Звезды бега: как и зачем айтишники бьют спортивные рекорды

    Три вдохновляющие истории сотрудников IT-компаний, которые связали свою жизнь со спортом. Привет! На связи AGIMA. 31 июля в Москве мы проводим ежегодный забег IT-специалистов RUNIT. Он проходит уже в третий раз. И с каждым годом количество участников растет. В этом году мы планируем собрать уже более 2000 айтишников из разных компаний. Это красноречиво говорит о том, что спорт и разработка…

    Читать далее »
  • ХабрахабрФото Зачем нужно иногда вставать из-за компьютера? Часть первая

    Зачем нужно иногда вставать из-за компьютера? Часть первая

    Программисты люди усидчивые, часов в сутках и так не хватает для решения любимых задач, а с современными on-line возможностями, когда все, что нужно и просто хочется, доставляется домой и можно устроить домашний офис комфортабельнее, чем офис офисный, многие убеждают себя в том, что и незачем выходить из дома вообще. Время экономится, производительность увеличивается, энергия лишняя не тратится, все идет непосредственно в…

    Читать далее »
  • ХабрахабрФото Ну и для чего типичному программисту мышцы?

    Ну и для чего типичному программисту мышцы?

    Организм любого ИТ-специалиста, нынче проводящего большую часть времени в сидяче-лежачем состоянии, ничем не отличается от организма любого человека и эволюционно сформировался под влиянием движения и предназначен для движения. Вся история развития человечества связана с движением, наши предки выживали, используя движение для того, чтобы добыть пищу и убежать от опасностей. В последнее время человек стал сильно меньше двигаться. Что будет дальше?…

    Читать далее »
  • ХабрахабрФото Я проехал на односкоростном велосипеде 270 км за сутки чтобы показать атлетам, что набор высоты — это условность

    Я проехал на односкоростном велосипеде 270 км за сутки чтобы показать атлетам, что набор высоты — это условность

    Мой надежный 15 летний байк (примечание — централка на промподшипниках). Цели Проверить свою физ.форму: круг в 270км лимит 24ч. Замапить лучшие карты для активистов openstreetmap. Провести расчёты параметра "набор высоты". Замотивировать всех кому попался этот пост на поднятие зада. Пару дней назад я совершил велопоход по методичке: набирал форму (накат 1000 км с весны); полное восстановление (8 дней без активностей…

    Читать далее »
  • ХабрахабрФото Как справиться с жарой или зимой и летом — одним цветом

    Как справиться с жарой или зимой и летом — одним цветом

    Есть два типа людей : одни в жару раздеваются, другие - одеваются. Кроме периода 16-20 лет, когда (это было конец прошлого века) - было модно ходить в черных джинсах даже в +30, я долго относился к первым, пока не познал свою истину. Как известно, летом, пусть даже и с опозданием, как в этом году - бывает жарко, душно, и надо…

    Читать далее »
  • ХабрахабрФото Horse-as-a-Service: верховая лошадь как сервис

    Horse-as-a-Service: верховая лошадь как сервис

    Привет, Хабр! Меня зовут Евгения, и уже около 5 лет я воплощаю свою детскую мечту — занимаюсь конным спортом. По лошадям я фанатею уже давно. «Мама, купи мне на новый год лошадку, она будет жить у нас на балконе». Стандартная такая, детская история. Шли годы. Услуги, даже весьма экзотические, стали доступнее простым пользователям. И выяснилось, что даже у лошадей есть…

    Читать далее »
  • ХабрахабрФото Как физические упражнения улучшают когнитивные способности и здоровье мозга в целом

    Как физические упражнения улучшают когнитивные способности и здоровье мозга в целом

    Наверное, нет нужды доказывать кому-либо, что регулярные физические упражнения укрепляют сердечно-сосудистую систему, помогают поддерживать правильный вес и укрепляют мышцы, что способствует продлению активной жизни. Также, вероятно, никто не будет спорить с тем, что регулярно упражняя мозг, мы повышаем его когнитивный резерв, формируем новые и упрочняем старые нейронные связи. Однако поскольку мозг является неотъемлемой частью человеческого организма, физические упражнения также улучшают…

    Читать далее »
  • ХабрахабрФото Спорт и разработчики. Разрушаем мифы

    Спорт и разработчики. Разрушаем мифы

    Привет, Хабр! На связи команда AGIMA и сегодня мы не будем говорить про код, процессы и вот это вот все, а поговорим про бег. Неожиданно? Может быть, но мы любим бегать и даже организовываем забеги для ИТ-специалистов. И знаем, что все стереотипы про программистов — это все миф, потому что мы с вами знаем всю правду. Итак, давайте по порядку.…

    Читать далее »
  • ИгрыФото Портфолио в 200 сайтов. Как я, будучи студентом, создал IT-компанию с десятками сотрудников

    Портфолио в 200 сайтов. Как я, будучи студентом, создал IT-компанию с десятками сотрудников

    Фото, немного забегая вперед по времени, но для заглавного в статье самое оно От подработок на 500 долларов – до контрактов на миллионы. Подробная история бизнеса «с нуля» со взлетами и падениями На днях я зафиксировал круглую дату – 15 лет с момента регистрации моей первой IT-компании (было это 25 апреля 2006 года) – так что захотелось немного поделиться опытом, да…

    Читать далее »
  • ХабрахабрФото [Перевод] Учимся подтягиваться на одной руке по программе Пола Уэйда

    [Перевод] Учимся подтягиваться на одной руке по программе Пола Уэйда

    Вступление Программа Тюремных Тренировок — это эффективные методы обучения по работе со своим весом. Многие из этих забытых, но действенных техник — находятся на грани исчезновения. Современный бодибилдинг поменял наше мышление, навязав ложные убеждения. Поэтому мы сняли этот фильм в Алькатрасе, вернувшись во времена, когда «Скала» была крупнейшей тюрьмой для особо опасных преступников. Пожалуй, это самое правильное место, чтобы показать…

    Читать далее »


Кнопка «Наверх»