психология
-
Хабрахабр
Тест на подсознательные потребности: чего хочется больше?
Насколько сильно вы хотите новый компьютер? Учитывая дефицит компонентов и подросшую стоимость на товары определенных брендов, сегодня многие мечтают о том, чтобы собрать новенький ПК, но это удовольствие стало менее доступным, чем раньше. Важно определиться, действительно ли сильно это желание именно для вас? Под катом — небольшое рассуждение о мотивации и забавный ролик для любителей нового железа. Вообще этого поста…
Читать далее » -
Хабрахабр
8 практических советов как сделать тренировки частью привычной жизни и перестать ненавидеть физкультуру. Часть вторая
В предыдущую статью поместилось только пять практических советов использования законов нейрофизиологии для того, чтобы встроить ваши тренировки в режим привычной жизни и повысить повседневную физическую активность. В каждом фитнес клубе вижу много людей, которые выполняют упражнения с неправильной техникой, подвергая себя опасности быть травмированным, вижу людей, занимающихся на пределе возможностей, «пытающихся» подорвать здоровье, вижу тренеров, которые заставляют больных ожирением или…
Читать далее » -
Хабрахабр
Как я 20 лет ненавидела физкультуру, а потом решила подойти с точки зрения нейрофизиологии и выучилась на тренера
Восемь практических советов как сделать тренировки частью привычной жизни и перестать ненавидеть физкультуру. Часть первая. Пьяная йога поможет? Делюсь личным опытом как встроить спортивные тренировки в режим жизни обычного офисного работника и как повысить повседневную физическую активность. Мы не рассматриваем в этой статье с какой целью вам это нужно, просто разбираем механику и инструменты как это сделать. Как бывший невролог…
Читать далее » -
Хабрахабр
Мозг придумает отмазки почему вам не надо заниматься спортом
В предыдущих статьях мы все разбирали пользу физической активности и ее влияние на организм на разных уровнях. Все и так понятно, мы созданы как двигательные механизмы, без движения организм «ржавеет». Но что ж все мы так до сих пор придумываем отмазки, чтобы не идти на тренировку или пробежку, а полежать на диване? За последние годы появились многочисленные гаджеты и девайсы,…
Читать далее » -
Хабрахабр
Безвыигрышная лотерея под названием «секс»
А я продолжаю осмыслять и обобщать опыт психологической практики с людьми «от головы», а также их запросы и основные трудности, с которыми они сталкиваются в своей жизни. И сегодня мы рассмотрим одну из самых чувственных тем, на которую наложила отпечаток рациональная модель мышления, вытесняющая эмоции. Дисклеймер: В силу подхода к работе так сложилось, что обычно я консультирую людей интеллектуального труда. В…
Читать далее » -
Хабрахабр
Правильность VS результативность: кассиры и психология, вейпы и коммуникации
В одной из недавно прочитанных статей поднималась тема мышления сотрудников государственных служб и коммерческих предприятий. И основной тезис звучал как "не люблю работников, пришедших из госструктур, они заточены на то, чтобы к ним было не придраться, а не на то, чтобы получить результат". И сейчас я хочу попробовать натянуть сову на глобус, то есть, попытаться экстраполировать эту идею на сферу тренингов…
Читать далее » -
Хабрахабр
Как мы лечили Senior+ Java Developer с психиатрическим диагнозом
Сразу скажу, что, конечно же, это был не Java-разработчик, я довольно сильно поменял детали в этой истории, чтобы ни в коем случае нельзя было даже догадаться, кто этот человек. Тем не менее, если вы представите себе гения, на котором держится целое направление работ в немаленькой зарубежной компании, то не сильно ошибётесь. У него диагноз из большой психиатрии: какой именно, не…
Читать далее » -
Хабрахабр
Ага, вы собираетесь на меня ОРАТЬ, или Стрессоустойчивость на работе
Ответственный, коммуникабельный, мобильный, стрессоустойчивый – такое ощущение, что современным работодателям требуется просто какой-то суперчеловек. Я специально выделила слово стрессоустойчивый, потому что считаю, если стрессоустойчивость на нуле, то и ответственность будет хромать, и сил на коммуникацию не будет, да и быть мобильным не очень-то захочется. Это Анна, маркетолог click.ru, и сегодня поговорим про стрессоустойчивость: что это такое, какая она бывает, как…
Читать далее » -
Хабрахабр
«Спроси почему, %&@$#?», или как саботажники захватывают власть в коллективе
Предыдущая статья про саботажников набрала более 55 тысяч читателей, став одной из самых читаемых на «Хабре». И понятно, почему. Саботажники есть везде – как дырки в сыре, они пронизывают практически любой профессиональный коллектив. Сегодня мы разберём, как саботажники захватывают власть. В советском языке «саботажниками» клеймили тех, кто тем или иным образом противодействовал работе государства. В современном прагматичном мире капитала идейных…
Читать далее » -
Хабрахабр
«Спроси почему, %&@$#?», или как саботажники захватывают власть в коллективе
Предыдущая статья про саботажников набрала более 55 тысяч читателей, став одной из самых читаемых на «Хабре». И понятно, почему. Саботажники есть везде – как дырки в сыре, они пронизывают практически любой профессиональный коллектив. Сегодня мы разберём, как саботажники захватывают власть. В советском языке «саботажниками» клеймили тех, кто тем или иным образом противодействовал работе государства. В современном прагматичном мире капитала идейных…
Читать далее »