психология
-
Хабрахабр
Что в голове у программиста? ч.3
Как и обещал, с этой части стартует не просто рассуждение про особенности, но и конкретные рекомендации и упражнения, направленные на минимизацию деструктивного влияния особенностей "интеллектуалов". Если вы не понимаете, о чём идет речь, то рекомендую ознакомиться с первыми частями: часть 1, часть 2. Повторный дисклеймер. Это только мой опыт работы с клиентами подобного типажа. Я не развешиваю ярлыки и не…
Читать далее » -
Хабрахабр
Жить в моменте, быть в ресурсе и прочее: как сохранить команду и свои нервы
Думаю, что никому не нужно рассказывать об особенностях нашего времени. После затяжного ковидного прыжка, мы больно ударились о суровые будни Первой мировой информационной войны. И если раньше все мы гордились многолетним воздержанием от просмотра телепрограмм на центральных телеканалах, то сегодня многие из нас, даже кто по-прежнему не смотрит телевизор, становятся жертвами думскроллинга в интернете. Думскроллинг (от английского doom — «гибель,…
Читать далее » -
Хабрахабр
Интервью с консультирующим психологом: базовые вопросы о тревоге, на которые нужно знать ответы
В последнее время читатели Хабра всё чаще просят редакцию составить памятку о тревоге: как определить тревожное состояние, как успокоиться, что почитать на тему тревоги и борьбы с ней и не только. Собрали все поступившие вопросы и обратились с ними к специалисту — консультирующему психологу Евгении Константиновой, ведущей блог “Психология как наука”. Евгения ответила на вопросы и дополнительно посоветовала полезную консультативную…
Читать далее » -
Хабрахабр
От поиска экстремистов для ФСБ до поиска самоубийц в социальных сетях или как психолог в IT пытался
Всех приветствую! Меня зовут Сергей и я алкоголик практикующий психолог. После предыдущих статей на сугубо психологическую и околопсихологическую тематику мне задали вопрос "а что же ты сюда пришёл? В мир бездушных железок и программного кода?". И я решил рассказать о том, как это получилось. Как в студенческие времена искал экстремистов для Федеральной Службы Безопасности;Как выиграл федеральный грант и благополучно его…
Читать далее » -
Хабрахабр
Что в голове у программиста? ч.1
Все привет!Меня зовут Сергей и я практикующий психолог. Так складывается, что ко мне обращаются и остаются в работе преимущественно клиенты интеллектуального склада и рода деятельности. Это люди, которые всю жизнь решали любые проблемы "через голову" и находили рациональные причины всего и вся, старались докопаться до истины (и окружающих людей).Такой подход неизбежно накладывает отпечаток на личность и способствует формированию особенностей, о…
Читать далее » -
Хабрахабр
Психолог в IT-компании: этический вопрос
Как в начале ХХ века инфраструктура выстраивалась вокруг нефтедобывающей промышленности, становясь её сателлитами, так и сейчас мир выстраивает инфраструктуру вокруг "новой нефти" - информационных технологий. Последние пять-семь лет психология начала особенно активно переориентироваться на IT-отрасль, предлагая свои услуги в сопровождении сотрудников и теперь многие компании в списке потенциальных бенефитов указывают "личный психолог" или "корпоративный психолог". И я предлагаю рассмотреть морально-этическую…
Читать далее » -
Хабрахабр
Гид по цвету: физиологические эффекты, социокультурные ассоциации и связанные эмоции
Дикий лонг-рид о цвете в разработке дизайна: какое влияние цвета оказывают на людей как на вид животных, на какие ассоциации мы должны обратить внимание и как работать с эмоциями пользователей. Что такое цвет? Часть электромагнитного излучения, видимая человеческому глазу. электромагнитный спектр Если коротко: вините эволюционные процессы. Человек просто не способен на это в отличие от некоторых других животных видов. Например,…
Читать далее » -
Хабрахабр
Хитрая и мстительная прокрастинация: кому мстим и зачем?
Привет! Я Даша, психолог, немедицинский терапевт и People Care Manager в Prequel. По долгу службы и по причине собственного интереса изучаю то, с какими переживаниями и трудностями сталкивается современный человек в окружающей нас реальности. В последнее время я часто слышу от знакомых, коллег, ровесников и собственных клиентов заявления о противоречивых отношениях с вечерним временем для отдыха и отхода ко сну.…
Читать далее » -
Хабрахабр
Как понять, что ты выгорел и что делать, чтобы выбраться
Однажды проснувшись, я поняла что не хочу идти на работу. Поездка в офис воспринималась как поход на войну. И так уже было какое-то время, но я не замечала. Спустя несколько недель пришло состояние тотальной беспомощности и бессмысленности происходящего. Помощь добыть не получалось, а может быть, я недостаточно громко кричала. Я думала, что проблема в проекте, и попросила поменять состав команды.…
Читать далее » -
Хабрахабр
Война клана Касакела и эволюционные корни агрессии
Существует мнение, что современные шимпанзе активно входят в свой каменный век. Известны целые корпуса фактов и находок, свидетельствующие о зачатках ремесла, а, возможно, даже религии у шимпанзе. Заинтересовавшись такими исследованиями на стыке приматологии и антропологии, я некоторое время планировал написать о них обзорную статью и, возможно, отыскать свидетельства склонности шимпанзе к карго-культу. Я предположил, что современные шимпанзе должны быть в…
Читать далее »