физиология
-
Хабрахабр
Совершенство достигается к моменту краха. История о том, как мы создали лабораторный стимулятор
Привет, ХАБР! А вы сталкивались с проблемой устаревшего лабораторного оборудования в учебных заведениях? Помните, как настраивали прибор, когда основная часть потенциометра отвалилась? Или как нажимали на кнопку, от которой осталось только название? Мы, Лиза и Андрей, студенты 4 курса биотеха НИУ МЭИ радиотехнического факультета, создали прибор для лабораторных работ по физиологии, по сути своей – это генератор электрических импульсов, управляемый…
Читать далее » -
Хабрахабр
Как ещё бороться с выгоранием
Каждый второй, читающий этот пост пережил выгорание (Burnout), а 75% выгоревших теряют место работы. Как дизайн-менеджер со стажем 18+ лет, я убедился, что основные причины выгорания часто связаны не только с работой, и стресс может накапливаться по иным причинам. Эта статья о том, какие ещё причины есть, и что с ними делать. В вопросах физиологии мне помогала разбираться специалист международной…
Читать далее » -
Хабрахабр
Зачем нужно иногда вставать из-за компьютера? Часть вторая. Сила тренировки в восстановлении после тренировки?
Большинство смотрят на тренировку как на «пытку», «наказание» в отместку за съеденную еду. А все, что заставляет наш организм расставаться с так сложно добываемыми в предыдущие миллионы лет эволюции калориями воспринимается мозгом как угрожающий жизнедеятельности организма фактор. Но можно ли взглянуть на тренировку с другой стороны? В первой части этой большой темы мы разобрали, что тренировка нужна не столько, чтобы…
Читать далее » -
Хабрахабр
Зачем нужно иногда вставать из-за компьютера? Часть первая
Программисты люди усидчивые, часов в сутках и так не хватает для решения любимых задач, а с современными on-line возможностями, когда все, что нужно и просто хочется, доставляется домой и можно устроить домашний офис комфортабельнее, чем офис офисный, многие убеждают себя в том, что и незачем выходить из дома вообще. Время экономится, производительность увеличивается, энергия лишняя не тратится, все идет непосредственно в…
Читать далее » -
Хабрахабр
Ну и для чего типичному программисту мышцы?
Организм любого ИТ-специалиста, нынче проводящего большую часть времени в сидяче-лежачем состоянии, ничем не отличается от организма любого человека и эволюционно сформировался под влиянием движения и предназначен для движения. Вся история развития человечества связана с движением, наши предки выживали, используя движение для того, чтобы добыть пищу и убежать от опасностей. В последнее время человек стал сильно меньше двигаться. Что будет дальше?…
Читать далее » -
Хабрахабр
Гид по цвету: физиологические эффекты, социокультурные ассоциации и связанные эмоции
Дикий лонг-рид о цвете в разработке дизайна: какое влияние цвета оказывают на людей как на вид животных, на какие ассоциации мы должны обратить внимание и как работать с эмоциями пользователей. Что такое цвет? Часть электромагнитного излучения, видимая человеческому глазу. электромагнитный спектр Если коротко: вините эволюционные процессы. Человек просто не способен на это в отличие от некоторых других животных видов. Например,…
Читать далее » -
Хабрахабр
Зал славы великих анатомов — становление анатомии и физиологии
Автор сообщества Фанерозой, врач Артемий Липилин История анатомии – череда трагических и героических открытий, борьбы идей и противостояния выдающихся учёных настоящему мракобесию. Но в основном история анатомии – это история живых людей, которые, будто по эстафете, передавали друг другу пламенеющий факел знаний. Прежде чем перейти непосредственно к историям этих выдающихся учёных, нужно рассмотреть одно важное заблуждение, связанное с развитием анатомических…
Читать далее » -
Хабрахабр
Аудиофилькина грамота: о частотном диапазоне, возрасте, виниле и АЧХ тарелок Pink Floyd
В комментариях не впервые нарвался на рассуждение о том, что равномерность АЧХ выше 16 кГц — это чуть ли не самый главный параметр для верности воспроизведения. По крайней мере очень и очень значимый. С подобным мнением от людей, которым больше тридцати лет от роду, а иногда и за сорок, мне приходится сталкиваться часто. И, как правило, те же люди утверждают,…
Читать далее » -
Hi-Tech
Стресс запускает в человеке процессы, приводящие к быстрому ожирению
Весьма логично, что при этом они довольно быстро набирают вес, однако объем съеденной еды в этом случае играет далеко не самую главную роль. Иногда поедание огромного количества пищи буквально спасает людей от стресса. Исследователи из Института медицинских исследований Гарвана обнаружили, что при стрессе внутри человека возникают процессы, которые приводят к большему увеличению веса, чем при употреблении того же количества калорий…
Читать далее » -
Хабрахабр
![Фото [Из песочницы] Обзор антиэйджинговой терапии для биохакеров](http://orion-int.ru/wp-content/uploads/2019/04/iz-pesochnicy-obzor-antiejdzhingovoj-terapii-dlya-bioxakerov.png)
[Из песочницы] Обзор антиэйджинговой терапии для биохакеров
Базируются они в основном в США, и первый из них Роберт Гольдман (доктор медицины, специалист по спортивной медицине, является основателем Национальной комиссии Спортивной медицины США, соучередитель Американской академии антистарения, эндокринолог, профессор, имеет степень по хирургии, написал 40 книг по спортивной и антиэйджинговой медицине) говорил о том, что с современными знаниями в области эндокринологии можно разделить биологический возраст и календарный безопасно.…
Читать далее »