B12

Хабрахабр

Витамин B12: как узнать свой уровень и причем здесь старение мозга

Сегодня команда Lifext расскажет: Как был открыт витамин B12; Что ради этого пришлось пережить первым пациентам; Что он из себя представляет и откуда берется? Какую роль играет в старении и когнитивном здоровье человека? Почему наш организм не усваивает тот, что синтезирован внутри; В каких случаях нужно сдавать анализы; Какие продукты есть и нужно ли принимать добавки; Приятного чтения! История: анемия,…