Главная » Hi-Tech » Сон — очень сложный процесс, состоящий из 19 фаз

Сон — очень сложный процесс, состоящий из 19 фаз

Новые фазы сна

Эти выводы были сделаны учеными в ходе изучения мозговых волн при помощи электроэнцефалографии, но благодаря магнитно-резонансной томографии ученым удалось выявить еще  19 фаз, которые не были зафиксированы ранее. Примерно с 1930-х годов известно, что сон делится на четыре фазы: три из них относятся к стадии медленного сна, и одна — к стадии быстрого. Новое исследование фаз сна можно считать самым подробным во всей истории — его результаты позволили ученым по-новому взглянуть как на сам процесс сна, так и на бессонницу.

Они были помещены в МРТ-сканер, в котором находились на протяжении 52 минут. Для выявления новых фаз, ученые набрали группу добровольцев из 57 здоровых человек. Для этого использовались как данные магнитно-резонансного томографа, так и электроэнцефалографического аппарата. Так как глаза были закрыты, некоторые из них смогли уснуть на недолгое время — даже за этот короткий срок, исследователи успели выявить кучу различных биохимических процессов мозга.

Все они проходят в промежутке между бодрствованием и медленной стадией сна. Разделив активности мозга на разные группы, ученые выявили как минимум 19 фаз, неизвестных ранее. Человечеству давно пора отказаться от упрощенной картины мозговой активности во время отдыха человека и осознать что сон — сложный процесс с множеством активностей нейронов. По словам профессора Ангуса Стевнера из Орхусского университета, результаты их исследования наконец-то дали более современное описание человеческого сна.

Эта проблема затрагивает жизни миллионов людей, поэтому вполне возможно, в будущем ученые разработают более эффективные методы их устранения. Открытие позволило по-новому взглянуть на такие нарушения сна, как бессонница.

Сколько часов в день вы спите? Как часто у вас возникают проблемы со сном? Рекомендуем сразу же вступить в него, потому что там всегда идут интересные дискуссии на тему науки и технологий! Свои ответы можно оставить в комментариях, или в нашем Telegram-чате.


Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показан
Обязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Ещё Hi-Tech Интересное!

Кто-то пытается продать тираннозавра на eBay. Палеонтологи негодуют

Окаменелость, обнаруженная в 2013 году монтанцем по имени Алан Детрич, экспонируется в Музее естественной истории Канзасского университета с 2017 года. Опытные пользователи eBay наверняка заметили единственный в своем роде предмет,  выставленный на аукцион: окаменелость ребенка тираннозавра, погибшего около 68 миллионов ...

Создатель CRISPR-близнецов попал в список влиятельных людей по версии Time. Но вряд ли обрадуется этому

Но точно не в этом смысле. Хе Цзянькуй — тот самый, который сейчас находится под стражей в Китае за создание генномодифицированных близнецов — хотел стать знаменитым. Но раскрыть профиль Цзянькуя поручили одному из изобретателей CRISPR — Дженнифер Дудне. Редакция Time ...