С точки зрения науки новогодние праздники на самом деле ужасны
Так что даже если вы не похожи на главного героя детской книги 1957 года под названием «Как Гринч украл Рождество», наверняка у вас найдется один или даже несколько таких знакомых. Давайте будем откровенны — далеко не все любят отмечать Новый год. Дело в том, что существуют весьма веские причины для того, чтобы не любить Новый год или как минимум усомниться в необходимо отмечать его на широкую ногу. Но не стоит обвинять их во всех смертных грехах и в отсутствие выражения счастья на лице в преддверии торжества.
Неоправданные ожидания
Тогда вы отлично знаете, какое хорошее настроение в канун Нового года должно быть у всех вокруг. Любите рождественские и новогодние фильмы и каждый год пересматриваете “Иронию судьбы”? Исследование, проведенное группой психологов и экономистов о том, как именно мы испытываем счастье способно ответить на эти вопросы. Так почему же в реальности всегда оказывается так, что вы теряете друзей в переполненном баре, вечность стоите в очереди за напитками или ждете час на морозе смехотворно дорогое такси? В работе 1999 года группа ученых из Калифорнийского университета и Университета Дьюка предложила доказательства того, что те, кто планирует прекрасно провести время в канун Нового года, вероятно, окажутся самыми несчастными из всех.
Затем исследователи связались с опрошенными людьми спустя несколько недель после Нового года и снова задали им те же вопросы. В ходе исследования, проведенного за несколько недель до Нового года, ученые опросили 475 человек об их планах на Новогоднюю ночь — будут ли они праздновать, насколько большой будет вечеринка, сколько времени и денег они потратят на подготовку и ожидают ли, что праздник им очень понравится. Более того, люди, чьи ожидания были завышены, оказались разочарованы сильнее других. Результаты показали, что подавляющее большинство — а именно 83% опрошенных были разочарованы празднованием Нового года. Тем не менее ученые не могут точно сказать, по какой причине так происходит.
Кстати, на нашем канале в Яндекс.Дзен вы найдете еще больше интересных статей о том, что делает нас счастливыми.
Исследователи сравнивают подобный эффект с принципом неопределенности Гейзенберга в физике, который гласит, что, пытаясь измерить энергию частицы, мы влияем на ее энергетический уровень. Как сообщает издание The Washington Post, результаты другого исследования той же команды специалистов примерно в то же время, подтверждает идею о том, что попытка почувствовать себя счастливым является одной из самых быстрых способов оказаться разочарованным. Подобным энергетическим частицам, попытка измерить собственный уровень счастья, похоже, меняет его.
Поделитесь своими идеями отличного времяпрепровождения в комментариях и с участниками нашего Telegram-чата А как вы будете праздновать Новый год?
В работе, опубликованной в 2011 году, Айрис Маусс из Калифорнийского университета в Беркли обнаружила, что женщины, которые ценят счастье больше других, сообщают о меньшем уровне удовлетворенности жизнью и чаще испытывают стресс. Еще одно психологическое исследование также подтверждает теорию о том, что стремление к счастью парадоксально самоубийственно. Но это также весомый аргумент в пользу того, что не нужно чувствовать себя виноватым, если вы предпочитаете проводить новогоднюю ночь дома в пижаме. Тем не менее, выводы исследователей о праздновании Нового года — это не призыв отказаться от вечеринок, а просто информация для того, чтобы научиться управлять собственными ожиданиями.