Как прочитать больше 50 книг за полгода
Билл Гейтс
Надо признать, что пункт про девять утра — тоже не про меня, но работаю я много и я не готов рабочее время выделять на чтение. Легко Биллу Гейтсу говорить о том, сколько он читает, ему-то не нужно к девяти утра на работу ехать, пахать там как лошадь, а вечером еще успеть с друзьями выпить. В связи с этим за 2017 год я прочитал восемь книг, причем четыре из них были прочитаны в долгих перелетах в Бразилию и США. Нет, я знаю, что читать полезно, а нон-фикшн вообще дал мне очень серьезный рост, но я работаю в стартапе: если я буду читать вместо работы, мы просто закроемся, либо вместо меня нужен будет кто-то другой.
Предыстория
Я в курсе, что и раньше были такие приложения, первую аудиокнигу я прослушал в 15 лет со своего Sony Walkman, тем не менее, я давно перестал читать книги в аудиоформате. Новый год не предвещал ничего нового, как вдруг в феврале вышло обновление Google Play Books, в котором появилась функция прослушивания аудиокниг. Основная причина очень проста: мозг отвлекается.
Вот ты читаешь абзац, а через пять минут понимаешь, что обдумываешь его или витаешь где-то в облаках, примеряя это все на свою жизнь, опыт, еще что-то. Подозреваю, каждый замечал это даже при чтении бумажных книг. Вы спокойно слушаете главу, и вдруг, понимаете, что последние пять минут ничего не слушали, не понимаете, о чем идет речь и надо отматывать назад. В целом, с такими витаниями нет никаких проблем, разве что книга читается очень долго, но вот в аудиоформате это приносит вам огромную боль.
Если в вашем уютном кресле вас отвлекает только собственный мозг, то тут это может быть резкая остановка поезда метро, невежливый прохожий, задевший вас плечом, или просто улыбка прохожего, которая заставила вас подумать о том, какая классная у вас жизнь. Даже если вы более сконцентрированы, и книга вас захватывает, преимущества аудиокниги, которые позволяют вам слушать ее в транспорте, во время готовки и где угодно еще — перекрываются тем, что в такой атмосфере вас гораздо проще отвлечь.
Сосредоточиться на прослушивании очень сложно
Почему? Тем не менее в феврале 2018 года, увидев обновление, я решил дать аудиокнигам еще один шанс. Тому было три причины:
- Google Play сразу прорекламировал мне, что у него есть огромная доля книжек МИФа, которых я сильно люблю, хоть и не могу простить им несколько переводов заголовков.
- В приложении есть функция «перемотать назад на 30 секунд», это то что надо — решение проблемы отвлечения приблизилось.
- В приложении есть функция «скорость воспроизведения». Я подозревал, что это может быть полезно.
Эксперимент
Итак, хотя я оставался настроен скептически, я обновил приложение, купил и скачал первую книгу.
Мне не хватает времени, чтобы сесть дома на диван и потратить час на то, чтобы спокойно читать бумажную книгу, а в метро я, хоть и пытаюсь читать Kindle, провожу слишком мало времени (от дома до офиса было ехать восемь минут на метро и 15 минут пешком). План был прост. Туда-обратно выходило где-то час в день, что было довольно неплохо. Решение: слушать аудиокнигу, начиная с механических сборов типа одеться, обуться и положить ноутбук в сумку, продолжая слушать ее в дороге до метро, в метро и потом пешком до офиса.
Менять можно всего две вещи: контекст прослушивания и скорость. В первый день, я сразу же столкнулся с классическим убеганием внимания от книги, оценил пользу кнопки «Отмотать назад», но понял, что я так часто на нее нажимаю, что надо что-то менять. Контекст я изменить не мог, в этом был весь смысл, пришлось экспериментировать со скоростью.
Я не шучу. Это был прорыв. Я догадывался, что это поможет, но насколько, я не ожидал.
Тоже самое происходит при медитациях, которые никак мне не даются ровно по тем же причинам. Секрет прост: когда мы слушаем книгу в обычном темпе, наш мозг расслаблен, ему не надо напрягаться, чтобы уловить суть, в результате он решает заняться попутно своими делами и на что-нибудь отвлекается. То же и с книгой. Медитация это концентрация на текущем моменте, на своем состоянии, но это так скучно: ничего не происходит, все медленно, мозг хочет развлечений.
Увеличение в два раза оказалось просто идеальным. Увеличение скорости в полтора раза дало эффект — мозг осознал, что чтобы понимать смысл, придется напрячься чуть больше. Он слушал, понимал, осознавал и сразу слушал дальше. Мозг концентрировался и слушал. У него не было времени отвлечься на тот факт, что двери в вагоне метро сегодня открылись медленнее чем обычно, а вот тот парень уж очень странно одет.
Некоторые книги можно ускорять до 2,5 раз. Я еще экспериментировал со скоростью и понял для себя, что читать обычную нон-фикшн-литературу мне комфортно на двукратной скорости, если ее читает хороший диктор (увы, бывают аудиокниги записанные непрофессионалами). Некачественную запись можно слушать на x1,5, когда мозгу сложно разобрать речь — он и так напряжен.
Результат
Кроме того, я стал читать книги быстрее, чем глазами, благодаря ускорению, поэтому, когда мне хотелось почитать сидя дома, я иногда даже в спокойной обстановке не портил себе глаза и слушал. Я начал читать довольно быстро и постепенно понял, что могу читать в транспорте, когда я иду пешком, а также при всяких нудных работах по дому (мытье посуды, уборка и так далее).
Оказалось, что моего уровня языка вполне достаточно, чтобы понимать тексты авторов-американцев на скорости x1,2-1,6.
Сразу замечу, что в отличие от русскоязычных книг (я прочитал и несколько художественных), тут идет речь только о профессиональной литературе, художественные книги на английском — это много оборотов речи, которые я без переводчика не пойму, а это уже перебор для аудиокниг. Со временем я прочитал интересующие меня книги на русском и понял, что неплохо бы было почитать давние книги на английском, и это был еще больший шок.
Несмотря на заголовок, я не прочитаю 100 книг за год, потому что в последнее время активно начал подмешивать подкасты, тем не менее, кажется, это очень неплохой результат. С тех пор прошло шесть месяцев, и я прочитал 50 книг.
Вопросы
На этом можно было бы закончить, но я понимаю, что напишут в комментариях, поэтому сразу отвечу на самые популярные вопросы и возражения.
«Какие книги слушать нельзя?»
- Книги, где много важного в картинках. «Руководство фасилитатора» от Сэма Кейнера вы не прочитаете в аудиоформате, это бред. Тем не менее Factfulness, которая снабжена кучей графиков, читается нормально, потому что все графики можно скачать в виде PDF.
- Книги, где очень много математики. Я начал слушать How to measure everything, и мой мозг начал взрываться. Решил дочитать на экране.
- Очень, очень скучные книги. Вы просто засыпать будете.
«Если ускорить воспроизведение, то теряется смысл, теряются авторские паузы и вообще звук другой, а подумать некогда».
Но остальное — нет. Да, чуточку меняется звук. Паузы остаются, они уменьшаются пропорционально, короче звучит слово — короче звучит пауза, но соотношение не меняется. Все просто, не надо сразу менять скорость на x2 — увеличивайте скорость постепенно, и ваш мозг адаптируется.
Но вот подумать «ни о чем» у вас действительно будет меньше времени. Чтобы подумать, вы всегда можете остановить книгу, купите наушники с кнопочкой и вам даже не понадобиться лезть в смартфон.
«Как делать пометки в книге, выделять важное маркером, вставлять закладочки, выписывать темы?»
Закладки есть, остальное — никак.
Причина — отчасти лень, отчасти скорость принятия решений. Я вообще из тех людей, которые никогда не трогают книги маркером и редко делают конспекты. Когда я захочу освежить знания, я найду конспект этой книги и буду знать, какие именно подробности там ищу. Когда я читаю в книге про какую-то практику, которую я могу применить у себя в работе, — я ставлю себе задачу применить ее в ближайшее время, а если эта некое знание на «когда-нибудь», то пусть оно остается в книге и подсознании.
Тем, кто постоянно читает профессиональную литературу с маркером, конечно, не подойдет такой вариант.
«Ты наверняка, все равно, ничего не запоминаешь»
Я спокойно могу рассказать основные тезисы каждой прочитанной книги, уж точно не хуже, чем тех, которые я читал в бумажном виде.
«Как же можно читать на скорости художественную литературу?»
Ровно так же говорят про вредность скорочтения. Давний спор, в который я не хочу лезть. Я считаю, что неплохо понимаю, о чем говорит автор, иногда я замедляю темп, чтобы глубже прочувствовать эмоции, иногда делаю паузы. Я — читаю. Кто-то сочтет это издевательством над книгой — его дело.
Это не фильм, где режиссер точно знает зачем и сколько он выдерживает паузу. Самое главное, что хочется напомнить – книги для вас читают дикторы. Не стоит быть слишком романтичным к озвучке, даже, когда диктор — сам автор. В книге единственное — это слова.
«Так неужели нету никаких минусов?»
Есть.
- Вы все равно можете отвлечься, а отматывать гораздо дальше.
- Вы можете заснуть, если слушаете очень уставшим, вечером, сидя или лежа, тогда мотать утром будет очень далеко.
- Вы не можете нюхать бумагу, щупать бумагу и делать прочие вещи, которые вы можете делать с бумажной книгой.
Вы устаете. Есть еще один, самый важный минус. Не стоит читать много часов подряд, вы будете реально уставшими. Это постоянная концентрация — она полезна, но она и утомляет. Это повлияет на вашу продуктивность.
Вы будете уставать.
Научившись концентрироваться, хоть и вынужденно, на книгах, я реально почувствовал, что мне проще концентрироваться в течение дня на работе. Однако в меру это очень даже полезно.
Надеюсь, что мой опыт поможет кому-нибудь найти время, которого всегда не хватает на такую важную часть нашей жизни, как книги.
Спасибо за внимание!
S. P. Список книг, которые я считаю крайне полезными и рекомендую прочитать всем:
- «Sapiens. Краткая история человечества», Юваль Харарри.
- Factfulness, Ханс Рослинг
- The Productivity Project, Крис Бейли
- «Продавец обуви. История компании Nike, рассказанная ее основателем», Фил Найт.
- «Как разговаривать с мудаками. Что делать с неадекватными и невыносимыми людьми в вашей жизни», Марк Гоулстон (не ведитесь на название, книга — огонь).