Hi-Tech

Что такое фитнес-трекер.

Фитнес-трекер – это так называемый «умный браслет», с помощью которого фиксируется сразу множество важных показателей, не требующий от своего хозяина ни капли усилий. После приобретения через бесплатные объявления в Интернете, его достаточно застегнуть на запястье и синхронизировать со смартфоном или планшетом через Bluetooth. Теперь вы можете следить за своим здоровьем.
Итак, давайте же разберёмся, что умеет фитнес-трекер. В первую очередь, он считывает расстояние, которое прошёл его владелец. Плюс ко всему он фиксирует потраченные калории и подсчитывает пульс обладателя. Также он умеет отслеживать фазы сна и включать будильник именно в тот момент, когда проснутся легче всего.

Что такое фитнес-трекер.

Ряд «умных браслетов» даёт возможность следить за числом калорий, которые его обладатель употребил в течение суток. Для этого необходимо вовремя заполнять нужную таблицу, которая в соотношении с данными о потраченных калориях станет весьма полезной. Если вы хотите позаботиться не только о своей фигуре, но и о здоровье, то включите таймер, который отсчитывает время, которое вы можете безопасно сидеть за рабочим столом. По его истечению, фитнес-трекер даст специальный сигнал, и вы сможете пройтись по офису и сделать лёгкую зарядку и размяться.
Если вы любитель плаванья, то заранее выберете водонепроницаемый браслет, который сможет фиксировать проплывшее вами расстояние и время, за которое вам удалось это сделать. Данная информация поможет оценить свои силы, правильно рассчитать нагрузку и выяснить, какие именно слабые места вы имеете в физическом состоянии.

Список параметров с каждым годом всё больше расширяется, поэтому совсем скоро, наверняка, можно будет следить и за другими человеческими функциями.
Фитнес-трекер стал востребован за счёт чёткого фиксирования многих данных и, разумеется, потому что он даёт возможность соревноваться с самим собой, испытывают свою силу воли.

Список параметров постоянно расширяется, поэтому скоро, наверняка, можно будет отслеживать и другие человеческие функции.
Следует учесть, что браслет достаточно долго не разряжается, поэтому его вполне можно носить и как часы, и как аксессуар. Именно поэтому его лучше выбирать в соответствии со своим стилем одежды.

Стоимость фитнес-браслетов абсолютно разная: она варьируется от 5 до 250 долларов. Соответственно, чем выше цена, тем больше функций у «умного помощника». Если же вам требуется только основные функции, то лучше не стоит переплачивать.
Итак, стоит ли покупать фитнес-трекер? Вполне вероятно, что он превратиться в вашего незаменимого помощника, но для того, чтобы существенно сэкономить и не выбрасывать на ветер кругленькую сумму за непонятную вещь, лучше сначала приобретите недорогой «умный браслет». И если через пару месяцев вы решите, что он вам на самом деле необходим, а функций в нём катастрофически недостаточно, то можете без колебаний выходить на новый уровень и приобретать новый, более дорогостоящий браслет.

Теги
Показать больше

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
Закрыть