Хабрахабр

4 видео о прокрастинации

8 лет занимаюсь психологией. Начинал с личной эффективности, продуктивности, gtd. Даже написал книжку.

Потому что тема простая, а информации куча и все выглядит сложным.
Предлагаю вам 4 видео на Ютубе. Решил записать видео о прокрастинации. В нем о 4–х причинах прокрастинации и том, что с ними делать:

— Конкурирующие задачи (4 минуты):

— Подкрепление «мусорного» поведения (10 мин)

— Внутренний конфликт (7 мин)

— Эмоционально заряженные зоны (12 мин):

Теги
Показать больше

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
Закрыть